中国河南一名15岁少年身高只有138公分，家长带他就医后才发现，孩子的生长板已完全闭合，无再长高的空间。医生直言，少年长期熬夜玩手机、打电动到天亮，是造成身高停滞的主要原因之一。
综合陆媒报道，少年身高远低于同龄标准；根据中国2025年中小学身高标准表，15岁男生平均落在160.5至185公分，但该少年却仅138公分。郑州大学第一附属医院PICU副主任医生霍玉峰表示，检查后发现少年的生长板已闭合，“也就说他这辈子已经定格了”，再无生长空间。
医生指出，少年平时喜欢滑手机、玩游戏，经常偷偷熬夜，有时甚至玩到天亮，导致正常的睡眠节律长期被破坏。
霍玉峰说，生长激素主要在深度睡眠时大量分泌，其中晚间10点至凌晨1点，清晨5点至6点是分泌高峰，浓度可达白天的2到4倍；但若孩子经常晚睡或整夜清醒，生长激素分泌便大幅减少，直接影响身体发育。
医生也提醒，夜间开灯睡觉同样会干扰褪黑激素的分泌，进一步影响生长激素的正常释放，使身高发育受到限制。他呼吁家长务必协助孩子建立规律作息，尽量在晚间10点前入睡，避免错失生长黄金期。